Squash

Squash

Viele Tempo- und Richtungswechsel schrauben den Kalorienverbrauch extrem nach Oben. In kaum einer anderen Sportart verbrennt man mehr Kalorien als beim Squash. Echte Verschnaufpausen gibt es nur zwischen den Ballwechseln. Powern Sie sich mal richtig aus und lassen es Krachen. Perfekt gegen den Alltagsstress. In regelmäßigen Abständen finden bei uns auch Turniere statt. Messen Sie sich mit andern squashbegeisterten Spielern aus Jena und Umgebung.

Für jeden geeignet

 Die Bewegungsabläufe beim Squash sind auch für Anfänger relativ leicht zu erlernen. Wer aber schon einmal gespielt hat oder Erfahrungen im Tennis gesammelt hat, ist sicherlich nicht im Nachteil. Schnelle Ball- und Richtungswechsel sorgen für ein abwechslungsreiches Spiel und verbrennen schnell Kalorien. Nutzen Sie auch unser Online Buchungssystem um sich eine Squashzeit zu reservieren.

Equipment

Sie brauchen für Squash nur Hallensportschuhe und kurze Sportklamotten. Schläger und Bälle kann man für kleines Geld leihen, sodass auch spontane Ausflüge kein finanzielles Problem darstellen.

Tempo

Der Ball wird nicht, wie etwa beim Tennis, von der anderen Seite des Netzes zurückgeschlagen, sondern prallt beim Squash von der Wand sofort zurück ins Feld – und das mit bis zu 200km/h. Keine Chance zum Verschnaufen ;-). Ständige Richtungswechsel und lange Ballwechsel sorgen für eine Menge Spass und Freude. Durch regelmäßige Teilnahme an unseren Turnieren lernen Sie auch andere Squashspieler Ihrer Spielstärke kennen.

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